Ini adalah latihan Melayani / Melayani Menerima yang memungkinkan lebih banyak orang untuk mendapatkan lebih banyak sentuhan.
Membagi lapangan menjadi dua — satu kelompok melakukan servis ke satu arah dan kelompok lainnya melakukan servis ke arah lain (kami melakukan ini agar servis dari satu sisi tidak mengganggu servis dari sisi lain)
Dua operan ditambah target di setiap sisi (Anda dapat menggunakan setter Anda untuk mendapatkan beberapa repetisi menerima servis). Orang-orang yang tersisa melayani.
Saya biasanya meminta tim saya merotasi posisi setelah mencapai angka tertentu (berputar setelah 5 operan bagus). Passer di luar pengadilan menjadi server dan salah satu Server menjadi passer dalam.
Anda dapat menilai ini dan menjalankan ini untuk membantu fokus pada apa yang perlu menjadi fokus tim Anda. Saya sering menggunakan bor ini untuk memperkuat manajemen jahitan
Variasi:
– X Sebelum Y – 3 Umpan Sempurna Sebelum 10 Servis
– 5 Umpan Bagus
– Skor turun kembali ke Nol untuk setiap Aces
– Server vs. Passers — Server mendapatkan poin untuk Ace, Passers mendapatkan poin untuk Good Pass
Sesungguhnya kami mampu menyaksikan secara real time hasil lewat situs formal sydneypoolstoday.com. Namun sebab situs berikut udah terkena blokir pemerintah, sebabkan tidak dapat diakses melalui jaringan biasa. Minimal para bettor mesti menginstall aplikasi VPN untuk sanggup mengunjugi web tersebut. Tentunya banyak orang yang tidak familiar bersama dengan aplikasi tersebut. Maka berasal dari itulah kami berdedikasi tinggi dalam sediakan data keluaran togel sdy live draw untuk pemirsa indonesia.